تمارين فيديو لعضلات البطن

تمرين 1 للبطن

<a href="http://www.linkedtube.com/ZE6loKl2tww7c29ebb195946f253f58c6683f193b3a.htm">LinkedTube</a>

تمرين 2 للبطن

<a href="http://www.linkedtube.com/4sJACG-H4Fs8059a2a1370bfeec5d9a9a16997292b3.htm">LinkedTube</a>

تمرين 3 للبطن

<a href="http://www.linkedtube.com/g2dhgvPjvaQ0a83d9f3f249e60c1c104a8ef1ceec35.htm">LinkedTube</a>

تمرين 4 للبطن

<a href="http://www.linkedtube.com/yB_JBCkwOVE2f9ac93e4d869471ca1780ab4c15a655.htm">LinkedTube</a>